Mina favoriter

Mina favoriter

  • 7 Recept
Mina favoriter
Bountybollar – LCHF-gott till fikat

Bountybollar – LCHF-gott till fikat

Jag har nu mina bountybollar i frysen så kan jag snabbt ta fram ett par till fikat. Att fika är något vi Svenskar verkar ha i blodet… Inte så konstigt det, det är ju socialt – och gott (eller är det bara en medfödd vana
LCHF Gryta med sting

LCHF Gryta med sting

Du behöver. 3-4 Portioner140 GRAM Tärnat bacon2 ST Kycklingfiléer2 ST Kryddkorvar med minst 85% kötthalt2 DL Kokosmjölk2 MSK Ajvar relish1 MSK Tomatpuré1 DL Creme fraichéSvartpepparBörja
Pizzamuffins Lchf

Pizzamuffins Lchf

Perfa att ta med på stranden eller utflykten. 16 st. 8 st ägg. 1 dl vispgrädde. 1 dl keso. 1 dl riven ost. 1 tsk bakpulver
LCHF - För Nybörjare

LCHF - För Nybörjare

Du kan också få en hög av mig i samband med mina föreläsningar. LCHF- för nybörjare. Källa. Introduktion. LCHF står för Low Carb, High Fat
Flygande Jacob med kokosmjölk och blomkål

Flygande Jacob med kokosmjölk och blomkål

Låna gärna mina recept till din blogg men tala gärna om att du hittat receptet här genom att länka tillbaka (har jag lånat receptet har jag länkat i inlägget)
LCHF thaigryta

LCHF thaigryta

4 portioner Du behöver. 0,5 gul lök 1 klyfta vitlök 1 zucchini 4 kycklingfiléer1 röd chili 10 cm riven ingefära 1 burk kokosmjölk1 dl grädde koriander, röd curry, salt gör så här
LCHF Kyckling med krämig jordnötssås

LCHF Kyckling med krämig jordnötssås

Du behöver. 4 Portioner4 ST Kycklingfiléer2 DL Kokosmjölk1 TSK Sambal oelekEn skvätt limesaftSalt4 MSK Jordnötssmör2 DL GräddeSmör till stekningBörja