Lchf Vitkålsgratäng med fetaost, tomat och köttfärs Sätt ugnen på 200 grader. 1. Stek köttfärsen eller qournfärsen i rapsolja. 2. Skär vitkålsbladen i strimlor och lägg i botten av en ugnsform sanna096
Köttfärsgratäng Lchf. Mycket god och enkel att göra. Recept. 600 gram blandfärs. 1 purjolök. 1 pkt bacon. 1 burk hela champinjoner. 2 pressade vitlöksklyftor Gourmettjejen blogg
LCHF Broccoligratäng. 500g broccoli. 1 pkt bacon. ca 200g färska. champinjoner. 100g philadelphia ost. 2dl creme fraishe MatNyttigaSidan
Fiskgratäng Lchf! Igår gjorde jag en fiskgratäng eller receptet säger fiskpudding men det tycker jag inte låter så gott Gourmettjejen blogg
Köttfärspaj, LCHF! Recept. Ca 600 gram Blandfärs. 1 finhackad gullök. 1/2 solovitlök. 3 msk tomatpure. 2 msk chilisås. Färska champinjoner Gourmettjejen blogg
Godaste LCHF pizzan! Pizzadeg, Pizzabotten Sätt ugnen på 180 g. Vispa ägg fluffigt. Vispa sedan ner fiberhusk, grädde och salt. Blanda sist ner osten 56kilo.se
Vitkålsgratäng lchf På gårdagens Nobelmiddag hemma hos oss åt vi mört renkött, ostsås och en god vitkålsgratäng. Tänk att det nu är så naturligt för oss att undvika potatis så vi saknar det inte det minsta lilla Få lite matro
Bästa LCHF pizza Favoriten hemma, för hela familjen. Och just denna var extrem god med skivad oxfile. Till 1 port (jag tredubblade till 3) Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad
