Någon mer än jag som sett reklamen med Erik Lallerstedt där han gör kycklingrullader. Det finns nu tunnskivade kycklingfiléer att köpa (perfekt), men jag hade vanlig filéer som jag skar tunna skivor av när de fortfarande var lite frusna
Här kommer ett superbra tips om man vill piffa till kycklingfilén. Putsa och tvätta kycklingfilén. 3-4 st kycklingfiléer. Tillaga i ugnen 20-25 minuter tills kycklingen är färdig. 3-4 st kycklingfiléer
