. Nog det godaste knäcket jag har ätit. Quinoa/fröknäcke (1 plåt, ca 15 st). 3/4 dl quinoa (jag hade vit, men alla färger går bra eller en mix av dem)+1 1/2 dl vatten (eller som det står på förpackningen)
Jag älskar nyponsoppa. Och det är en jätte bra källa till C-vitamin. Men tyvärr innehåller den färdigköpta nyponsoppan tillsatser av olika slag men framför allt en hel del socker
