Middag

Ingredienser Portioner. 4 3 dl basmatiris 2 rödlökar 2 paprikor 600 g kycklinglårfilé rapsolja till pensling 1 tsk salt 2 krm peppar Kryddblandning 2 msk rapsolja 2 msk chicken tikka spice mix Till servering 2 dl matyoghurt (10%) 1 kruka koriander ev sallad 1 msk chicken tikka spice mix Lägg till i inköpslistan

Gjorde färsbiffar häromdagen. Färsbiff är en av mina absoluta favoriter. Få dem att smaka olika med kryddning och fyllning, nästan allt funkar

Blanda ketchup, olja, soja, salt, peppar och Chili Explosion i en påse och lägg ner kycklingbenen. Gnid runt marinaden