Lchf Köttfärsfylld UgnspannkakaPajOmelettGratängPannkakaochPasta3ägg100gramphiladelphiaost. LchfKöttfärsfylldUgnspannkakalolasmat
GI-Lasagne. Lika god som vanlig men nyttigare!..150gramrivenostgratäng. 150gramrivenostgratäng. Dubehöver. 500gramnötfärs. 1stgullök. 2stvitlöksklyftorTuba i Köket :)
Lchf - TacogratängStällugnenpå225grader. Stekfärsenochhällpåtacokryddanochlåtkokaenstund. SmörjenungsfastformmedsmörMatHem
MatHem
