Knäcke på röda linser
1 plåt 3/4 dl torkade linser (3/4 dl ger 1 1/2 dl blötlagda) 1/2 dl linfrön 1 1/2 dl pumpafrön 1 1/2 msk fiberhusk 1/2 tsk chiliflakes 1 1/2 tsk spiskummin 1 tsk salt 1 msk rapsolja 2 dl kokande vatten Lägg till i inköpslistan
www.ica.se
