1. Lägg spenat i en blender. 2. Skär selleri, gurka och ananas i mindre bitar. 3. Skala och lägg ned apelsinklyftorna och selleri-, gurk- och ananasbitarna i blendern tillsammans med ingefära
Jag började dagen med en riktig vitamin energi smoothie idag. Jag är förkyld och behöver alla vitaminer jag kan få i mig just nu för att bli snabbt frisk
