Ostbollar Koka upp vatten och matfett. Tillsätt mannagrynen under omrörning. Låt smeten koka tills den släpper kastrullen, ca 2 min Matklubben.nu
Kyckling i jordnötssås, LCHF Lägg i lite smör i pannan och smält det. Ganska svag värme 3-4 på en skala till 12. Häll i kokosmjölken och sambal oelek, citronsaft, salt Matklubben.nu
Lax med spenat- och ramslöksröra Tillbaka i vardagen och dags för snabba middagar igen, som till exempel den här enkla laxrätten. Tillagningen går på nolltid I mitt lilla kök
Matklubben.nu
