Grön smoothie * Detärviktigtattkiwinärekologiskeftersomattvibehållerskalet. Skaletinnehållertregångersåmycketfibrerochantioxidantersomfruktköttet, ochenriskerardessutominteattförloradeC-vitaminersomsitterunderskaletvarsagod.webblogg.se
Krämig köttfärs lasagne med baconKrämigochurgodköttfärslasagnemedbacon. Jagälskaratthabaconimaten. Germerasmak. Dennarättärperfektsomlunch/middagochtilllunchlådansilvias mat & bak sida
Urgod FläskfilégrytaSmakrikfläskfilégrytasomärenkelattgöra. Denpassarperfektsombjudmat. Dennarättvarväldigtuppskaddadhärhemmasilvias mat & bak sida
Biff med bambuskott och champinjonerLill-lördagochimorgonärdethelgdag. ) Sköntmedenledigdagsådärmittiveckan, ochmångaärsäkertävenledigaklämfredagen, menintejagMin Lilla Kokvrå