Kycklingpaj GI-metoden Knåda ihop pajdegen och tryck ut i en form, låt stå kallt en liten stund. Grädda i mitten av ugnen i ca 10 min på 200 grader Matklubben.nu
Ananasgratinerad kassler med grönsakscouscous 1. Grönskascouscous. Koka couscousen enligt anvisningar på förpackningen. Blanda kokt couscous, citronsaft, hackad röd och orange paprika, hackad purjolök och persilja Hemmets Journal
