Chiafröt har fått sig ett riktigt uppsving inom hälsokretsar de senaste åren och klassas som supefood med sitt höga innehåll av omega-3, protein och kostfibrer
Ibland är det helt enkelt svårt at välja vad man vill göra för kvällsfika, det hade jag häromkvällen och valde därför att slå ihop två godingar till en
Chiapudding - 3 varianter. Vad är Chiapudding kanske endel undrar. Ja det gjorde jag med i början och jag kan bara säga att det är en sjukt god och nyttig pudding som man kan äta som frukost, mellanmål eller som en efterrätt
