Fisk i foliepaket Lägg ut foliearken och fördela spenaten mitt på varje ark. Lägg fiskfilén på spenaten och krydda med citronpeppar och salt Matklubben.nu
Brasiliansk Fisksoppa - Ensopado de Peixe 1. Skär fisken i 3-4 cm stora bitar, marinera i minst en kvart i limejuice och salt. 2. Skala och skiva lök och vitlök tunt Matklubben.nu
Serranolindad pangasiusfilé med balsamicosås Ugn 200 grader. Blanda de soltorkade tomaterna, basilikan, vitlöken och parmesanosten till en röra. Salta varsamt och peppra Matklubben.nu