Fläskfilégryta (Lchf) Jag förkokade mina ca 5 minuter. Herregud gjorde nog världens godaste fläskfilégryta idag. känns underbart att avsluta helgen med denna mat nu ser jag fram emot ny vecka och nya rätter nettanslchf
Enkel paprika/chili-fisk i ugn Lägg det tinade fiskblocket i en liten ugnsform. Lägg grönsakerna bredvid. Häll över en blandning av grädde och fraiche Matklubben.nu
