Nyttigt bröd Smörj en brödform och häll sedan i smeten. Nyttigt bröd. Du behöver. 6 dl fullkorn grahamsmjöl. 6 dl filmjölk Litenyttigare
Nyttigt fröbröd Nyttigt fröbröd. Du behöver. 2 dl solrosfrön. 2 dl pumpakärnor. 20 st torkade aprikoser. 1/2 dl krossade linfrön Litenyttigare