Asiatisk biffsallad - LCHF 1. Riv vitlöken och blanda med 2 msk soja och lime i en skål. Strimla och lägg i köttet. Låt stå i 10 min. 2 Professional Secrets
Blomkål , jag säger bara DELICIOUS Värm upp olivolja och stek blomkål i 2 minuter i stor stekpanna, tills det börjar få färg. Häll på 1 msk smör plus vitlök och fortsätt stek en stund och sedan slunga i pinjenötter,brödsmulor, chili, parmesan Professional Secrets
