Min lilla veganska kokbok

Min lilla veganska kokbok

  • 14 Recept
Veganska förrätter, huvudrätter och efterrätter
Vegan Strawberry Chia Pudding

Vegan Strawberry Chia Pudding

Sedankomjaghemochnjötavdenfrukostjaghadeförberettsedandageninnan - minveganskachiapuddingmedjordgubbar
Hemmagjord perfekt falafel (vegan, glutenfri)

Hemmagjord perfekt falafel (vegan, glutenfri)

Tricketmedatttilldenrättakonsistensenärattinteanvändakoktakikärtortillsmetenutanråaochvälblötlagda (minst24timmar). 1,5tskspiskummin. Blötläggkikärtornaiminst24timmar. Oljanskauppminst2cmfrånbotten. Fritteraica3-4omgångarica5minuter. 1,5tskspiskummin
Vegan – tacopaj – glutenfritt

Vegan – tacopaj – glutenfritt

InteminstarkastesidaHanärväldigtförstående. Eftersomjagsittervidköksbordetochsammanfattarenmassaglosorjaginteensvetomjagkommerhaanvändningförimintentaom2veckor, stårminfantastiskamaniköketochtarmotordervarvatmedminasvordomarangåendestatistik. Plastainochställikylenica10minuter. Naggaochförgräddaica10minuter
"Vegansk" chokladtårta

"Vegansk" chokladtårta

Därnågonstansklämdevinerdenhär "veganska" tårtanjagexperimenteradefram, situationstecknarnakommerifrånattdeninnehållerhonung
Snabba kikärtsbiffar

Snabba kikärtsbiffar

 Blandanerlökblandningenikikärtsmassantillsammansmed½tskmaldkoriander, ½tskmaldspiskummin, engnuttasambaloelek, svartpepparochennypasalt
Vardags vegetarisk mat, vegebiffar, chili och Stekt zucchini

Vardags vegetarisk mat, vegebiffar, chili och Stekt zucchini

Minabarnälskarattdoppabiffarnaigräddfil.  Ingredienser1blockvegefärsfrånhälsanskök, densomliggerikartong, intefärsenipåsekryddorEvettägg Biffarnabildenärkryddademed1rågadmatskedmalen spiskummin, 1tskmediumcurry, litesaltoch2msksweeyandchilisås

Gluten och äggfria zucchinibiffar

½tskspiskumminfrö, rostade. Dessazucchinibiffarärfrifrånäggochdärförärdeheltveganska. kryddavalfritt, härspiskummin, korianderochcayennepeppar
Veganska biffar/burgare

Veganska biffar/burgare

Formatillbiffar/burgareochstekdemimatoljanmedelvärmeca3-5minpersida. Mixabönor (dukanävenväljaandrabönoränjustkidneybönor), vitlök, potatisarochmoröttertillsammansmedhavremjölken

Randig grönsakspaté

 Gräddapaténinedredelenavugnenca50 – 60minuter.  Sättugnen175°. Skalaochskärmorötternaibitarochkokademilättsaltatvatten