Odla dina egna kryddor antingen i en enstaka kruka eller i en hel kryddträdgård. Bor du i lägenhet och inte har så mycket plats att odla på kan en kruka, antingen i köket eller på balkongen, räcka för att berika ditt liv
Piffa till din mat samtidigt som midjemåttet genom att välja rätt produkter från kryddhyllan. Forskning har visat att många av vår vanliga smaksättare också har en positiv inverkan på vår förbränning
