LCHF - För Nybörjare Du kan också få en hög av mig i samband med mina föreläsningar. LCHF- för nybörjare. Källa. Introduktion. LCHF står för Low Carb, High Fat Smurfan's LCHF- och HälsoBlogg!
Äppelkaka med marängtäcke Här kommer receptet på äppelkakan jag gjorde i helgen. I ursprungsreceptet skulle det inte va nån mandelmassa i, men jag hade i det ändå - dels för att det är extra gott till äpplen men även för att göra kakan ännu saftigare GET IT ON
