Proteinsmoothie Skala bananen och skär den i bitar. Mixa hallon, banan, ägg, yoghurt och honung till en krämig smoothie Matklubben.nu
Viktväktarköttgryta Skär köttet i så stora bitar du önskar. Bryn sedan köttet i oljan och lägg dem sedan i en stor, vid gryta Matklubben.nu
Matklubben.nu
