En perfekt "bas"-musli att strö över filen, yoghurten eller toppa smoothien med. Den går att variera med olika nötter och torkade frukter/bär beroende på vad man har för favoriter
Hacka mandeln. Rör ihop alla torrvarorna. Blanda vattnet och oljan. Rör i vätskan i torrvarorna stötvis med några minuters mellanrum annars blir det en klump
1 portion3pp1 banan1 dl jordgubbar1 dl mellanmjölk1 dl lätt naturell youghurt1 dl blåbärs kvarg, LindahlsMixa allt i en tillbringareHäll upp & servera kall - Läs hela inlägget här 1 portion
