Ugnsbakad torsk i mustig tomatsås 600 g torskfilé, tinad och avrunnen 2 burk konserverade körsbärstomater 1 dl matlagningsgrädde 70 g babyspenat 1 gul lök, hackad 3-4 cm purjolök, fint skivad 1-2 tsk worcestersås 1-2 tsk paprikapulver salt peppar www.koket.se
Kolja i ugn En krämig fiskrätt med spenat och purjolök. Kolja eller någon annan vitfisk passar bra ihop med spenat, purjolök, lite majonnäs, lagrad ost och grädde Farmors mat
Kräfttorsk Lägg på fisken, rör om så att det blandar sig. Hacka löken. Fräs den i en stekpanna. Salta och peppra efter smak Matklubben.nu
Farmors mat
