Blanda mandelmjöl, bovetemjöl, margarin och vatten i en bunke tills det blivit en jämn deg, bred degen i en ugnsfast form, gärna ca 1 cm upp på kanterna, strö på aromsaltet. 4 msk vatten
Mixa dem med cashewnötter och jäst och en msk vatten,. 1/2 dl vatten. 3 msk vatten. Häll i 1/2 dl vatten och knåda ihop till en deg. Hyvla sedan ner morötterna med en potatisskalare i broccoliblandningen, Koka upp 3 msk vatten och lägg i linfrön, ställ åt sidan i 10 min för att svalna och svälla