nyttig

nyttig

  • 10 Recept
Bönpasta med lax och spenat

Bönpasta med lax och spenat

22 Jun. 18. 56. Twitter. Facebook. Bönpasta med lax och spenat. 0kommentarer. 2 port. 2 laxabetes. fryst spenat. ingefära (behövs ej
Bönpasta med kyckling och laktosfri citronsås

Bönpasta med kyckling och laktosfri citronsås

Om vi äter mycket kyckling hemma. Eeeeh Ja. Kyckling är svårslaget och har ett näringsvärde som tillåter mig att äta tre gånger så mycket mat än om det t ex serveras fläskkött
Smoothie med chiapudding

Smoothie med chiapudding

Nyttig ”grön” smoothie. Den här godingen gjorde jag till frukost i fredags morse. Det var en riktigt höjdare med extra allt skulle man kunna säga
Starta dagen med en nyttig grön smoothie

Starta dagen med en nyttig grön smoothie

Starta dagen med en nyttig grön smoothie till frukost. Att starta dagen med en nyttig grön smoothie är ett perfekt sätt att få i sig mer grönsaker och nyttigheter
Lax och grönsaker – snabb och nyttig lunch

Lax och grönsaker – snabb och nyttig lunch

Den här rätten tar precis 15 min att tillaga och är nyttigare än nyttigast. Jag äger en steamer som jag köpte på Elgiganten för ca 1000kr och det är nog det bästa inköpet jag har gjort
Nyttig köttfärsgratäng

Nyttig köttfärsgratäng

Nyttig köttfärsgratäng, 4 portioner. Söndag brukar vara min minst produktiva dag.  Förra söndagen bröt jag mot trenden

Nyttig linsgryta med chevré

Dessa kan man koka väldigt snabbt och du får en nyttig maträtt rik på fiber, protein, mineraler och vitaminer