LCHF

LCHF

  • 15 Recept
Blomkåls toast (LCHF)

Blomkåls toast (LCHF)

Blomkåls toast. Ingredienser. 1 blomkålshuvud. 3 ägg. 4 dl riven ost (helst mozzarella). 1/2-1 tsk salt. Smör till stekning
Blomkålspizza, LCHF pizza

Blomkålspizza, LCHF pizza

Blomkålspizza har jag funderat på att testa länge. Men det har liksom inte blivit av. Igår tog jag i alla fall tag i saken och testade
Ägglatte LCHF

Ägglatte LCHF

Projekt år 2015. Projekt år 2015♥ Vi har pratat om att bygga en terass både här hemma och en i stugan, får se om det blir något av det
LCHF Halloumi pizzabotten

LCHF Halloumi pizzabotten

LCHF Halloumi pizzabotten. (2 personer). Ingredienser. 3 dl riven halloumi. 1 ägg. 1/2 dl grädde. 2 msk Pofiber. salt, peppar
Spenatpaj Lchf

Spenatpaj Lchf

Det var så gott med den italienska lchf-pajen så jag var tvungen göra en ny variant på paj/omelett förra veckan
Köttfärsgratäng Lchf.

Köttfärsgratäng Lchf.

Mycket god och enkel att göra. Recept. 600 gram blandfärs. 1 purjolök. 1 pkt bacon. 1 burk hela champinjoner. 2 pressade vitlöksklyftor
LCHF frukostar

LCHF frukostar

Jag som jojobantat hela mitt liv vet vad som får mig att triggas och falla dit, jag älskar tex mjukt bröd och skulle jag börja baka godkända LCHF bröd och äta det till frukost så skulle det trigga mig enormt så att jag till slut
LCHF Quinoagröt

LCHF Quinoagröt

Men quinoa då, är det bra när man äter keto eller LCHF. Quionoa, kolhydrater och blodsocker. En fantastisk god och mättande frukost, eller mellanmål