Min kolbok

Smoothie med chiafrön

Blanda yoghurt och chiafrön och låt stå i 5 minuter. Blanda i blåbär, skivad banan, kvarg och äppeljuice och mixa till en slät dryck

Hemmets Journal

Hejsan. Häromdagen fick jag önskemål att dela med mig av lite recept på snittar inför student- och examensfester

Sandras matkrypin