Räkor i Kokos- och jordnötssås ThaiMarineraräkornaenstundikokosolja, salt, chiliflakesochvitlök. Fräslökochpaprikaikokosoljatillsdetmjuknat56kilo.se
Lchf Vitkålsgratäng med Dubbel Marinerad Fläskfilé17April2016. Kött,. PajOmelettGratängPannkakaochPasta. LchfVitkålsgratängmedDubbelMarineradFläskfilélolasmat
Lchf KöttfärsgratängLchfKöttfärsgratäng. 2015-12-05, 09. 28. Litesjukstugahärhemma, dåfårdetblienkelmat, somskötersigsjälvlolasmat
Vitkålsgratäng LchfIlördagshadeviettparvänneröverpåenfikaochvipratadeliteommatdåochkomjustinpåvitkålsgratängMade By Rebecka
Fröknäcke (LCHF)FRÖKNÄCKE (LCHF)1plåt1dlsolroskärnor1dlsesamfrön0,5dlhelalinfrön2mskpofiber1mskfiberhusk0,5tskhavssalt0,5dl (50g) kokosfettutansmak (ellerosaltatsmör)2,5dlkokoandevattenLiteflingsaltattströöverGörsåhärLCHF till vardag och fest
Äppelpaj LCHFÄppelärvälinteriktigtattbetraktasomLCHFegentligen, menätermanLCHFmenmedlitenaturligtsäsongsätandesåkandetfåslinkanernågrapåhöstenALLT OM LCHF
Träning och njutning a la LCHFSåärarbetsdagenöverfördenhärgångenochjagkannöjtkonstateraattjagbaraharettprojektpågång, justnu, somskalämnasinnästatorsdag, allaandraärinlämnadeFinlandssvensk i London
LCHF till vardag och fest
