Choklad- och chai- havregryngröt ca 1,5 dl vatten. 1 dl valfri mjölk. 1 chaite-påse. 1 dl fiber havregryn. En nypa salt. 1 tsk kakao. Valfri sötning/smaksättning om du vill (jag tog ca 1 tsk fitnessguru choklad- och hasselnötsproteinpulver) 100 KITCHEN STORIES
