Bondgryta Skär köttet i tärningar, ca 2x2 cm. Låt ärtorna rinna av och spar spadet. Stek köttbitarna, några i taget, i smör i en stekpanna Matklubben.nu
Helstekt oxfilé Ska ni äta oxfilé ikväll. Då kan jag rekommendera att helsteka oxfilén i ugnen, det är så smidigt och framför allt supergott LCHF till vardag och fest
Helstekt fläskytterfilé Imorse fick hela familjen en välförtjänt sovmorgon. Vår sexåriga son var den som vaknade först och han kom in till oss klockan 10 och sen låg vi och pratade länge innan vi orkade gå upp LCHF till vardag och fest
