LCHF Pannkakor för att rasa i vikt Vill du gå ner i vikt så försök blanda husk i så många maträtter som du bara kan. Sedan jag började med LCHF så har jag gått upp i vikt just för att jag inte håller en strikt LCHF Veckomagasinet
Proteinbollar Proteinbollar. Du behöver. 3 dl havregryn. 1. 5 dl proteinpulver (choklad). 3 msk kakao. 250 g kvarg. 100 g kvarg (vanilj) Litenyttigare
