Ryggbiff med whisky- och pepparsås, till det en palsternacks- och svartrotsgratäng Havet är i uppror och det viner runt husknutarna - och en och annan kvarglömd utepryl yr runt i trädgården Kobbar och Krubb
Ugnsgratinerat blomkålsmos och kyckling (plankstek utan planka med blomkålsmos) (Lchf) Jag har länge varit sugen på plankstek. Men har man ingen planka eller sprits så får man använda fantasin matochannatgott
Chokladfudge-LCHF 2 dl grädde. 50gram smör. 50gram 70% choklad. 1 krm vaniljpulver. Gör så här. Koka upp grädden, lägg i chokladen och låt den smälta sedan smöret Våra LCHF recept
Våra LCHF recept
