Inför tävling, när jag dietar, kör jag till 99% lågintensiv cardio, dvs jag försöker hålla min puls runt 65% av max och det brukar bli runt 130-140 bpm
En av mina absoluta favoritfilmer. Fredag. Veckan har gått oförskämt fort men det är alltid lika skönt när man vet att man har två dagar med sovmorgon framför sig
Jag var lite sent ute med planeringen av mina kakor men jag lyckades knåpa ihop lite ingredienser efter att ha sett det här receptet och fick fram en sats med riktigt goda Chocolate chip-kakor
