Mina favoriter

Mina favoriter

  • 5 Recept
Mina favoriter
Thailändsk filé

Thailändsk filé

Skär köttet i 2 cm tjocka skivor. Bryn 3 min på varje sida. Skär purjolöken i sneda skivor. Skala och hacka vitlöken
Viktväktarrecept

Viktväktarrecept

Dom flesta recepten går att anpassa jättebra till GI. Som tex det här supergoda receptet som jag hittade i Viktväktarnas familjekokbok
Hawaiigryta

Hawaiigryta

Ansa paprikorna och hacka dem. Hacka löken och bryn den med färsen och hackad rökt skinka. Häll i krossade tomater, ananasbitar, hackad paprika, pressad vitlök, kryddor och salt
Björnbärsparfait

Björnbärsparfait

ca 10 portioner5 äggulor1 dl florsocker5 dl vispgrädde2-3 dl frysta björnbär0,5 dl socker1 msk vattenVispa äggulor och vaniljsocker pösigt över vattenbad
Smörstekta bondbönor

Smörstekta bondbönor

Jag odlar bondbönor i min trädgård och i år så ser det ut att bli mycket utav dom. Det är inte speciellt svårt att odla bondbönor, dom kräver inte speciellt mycket näring men lite vill dom ändå ha