Smoothie En söndags-smoothie piggade upp min sena frukost. Hällde i lite kokos och se det blev lyckat. Smoothien innehåller alltså lite yoghurt naturell, lite grädde, kokosflingor, blandade frusna bär och en skvätt kolsyrat vatten LCHF Halal | SAY NO TO DRUGS, ALCOHOL & FLÄSK!