För några månader sen lade jag upp ett recept på en Japansk klassisk måltid. Omurice. Idag när jag jag ställde mig och gjorde iordning det igen så bestämde jag mig för att göra en Steg för Steg så att ni själva får lite hum om vad ni ska göra
Nocarb, LCHF, Paleo. Nocarb, LCHF, Paleo. Idag är det min lilla Mammas födelsedag, det ska firas. Och på mitt sätt så gör jag det förutom gratulationer och blommor, ett inlägg med ett av Mammas bästa recept
LCHF- för nybörjare. LCHF står för Low Carb, High Fat. Låter LCHF för krångligt. Allt flervetenskapliga studier visar bäst effekt av LCHF för vikt- och blodsockerkontroll
