Sockerfri ketchup/chilisås LCHF och PaleoHemkokttomatsåsmedsting. ChilisåsochketchupärimatfabrikanternasfalllångtfrånLCHFochPaleoBirgitta Höglund´s Mat
Egen ketchupGrillsäsongenärigång. Fixadinegenketchuptillfamiljen. Heltutansockerochtillsatser. Superenkelt. SmarttrainershemlagadeketchupSmarttrainer
Flygande Jakob a´la viktväktarnaDettaärenlättochenkelvariantavklassikernflygandejakob. JagtyckerdetvarjättegottochpassarperfektsomensnabblagadvardagsmiddagdåmanvillätalitenyttigareGott Och Blandat
Smarttrainer
