Tipslista: kolhydratsnåla alternativ till potatis, ris och pastaMångasombörjarmedLCHFtyckernogattdetsvårasteärattvetavaddeskaätaiställetförpotatis, bröd, ris, pastaochallaandragrynochmjölsorterwww.ekofilosophie.com
Bästa LCHF tillbehöretÄrheltsåldpådettagodatillbehörsomjagfickprovsmakaundergrillkvällarnapåLCHF-EventetiSäffleLINDHA VIKSTRÖM