Recept - LCHF Lembas bröd Lembas bröd 6 st bröd2 ägg3 msk majonnäs2 msk fiberhusk2 tsk bakpulver3 dl riven ost½ tsk brödkryddor½ tsk vitlökspulverSätt ugnen på 200CRör ihop alla ingredienserna och ställ sedan att svälla medan ugnen blir varm Liv utan socker (LCHF)
LCHF-müsli med smak av kanel LCHF-müsli med smak av kanelIngredienser1 dl hasselnötter1 dl sötmandel1 dl cashewnötter1 dl paranötter1 dl pumpakärnor1 dl solroskärnor1 dl hela linfrön1 dl sesamfrön1 dl ekologiska kokosflingor2 msk kanel1-2 tsk vaniljpulver1/2 dl rapsolja1/2 dl vattenGör så här Fit på fett
