Lchf Fläskpannkaka18Maj2016. PajOmelettGratängPannkakaochPasta. LchfFläskpannkaka. Idagblevdetfläskpannkaka, härhemmatillmiddaglolasmat
6-timmars karré i ugnBörjamedattblandaihopallakryddornaochlåtkarrénmarinerasmeddessaientätplastpåseövernattenMatklubben.nu