Kräftsoppa Riv moroten grovt med rivjärn. Stek på moroten i lite smör. Den ska endast bli lite mjuk. , Sätt på en stor kastrull och koka upp vattnet Itköket.se
Kräftsoppa med västerbottensflarn Mmmmmm, så gott. Morötter och rotselleri är ju inte så LCHF-vänligt, men de silar man ju bort. 4-6 port. 1 kräftpaket Smaskelismaskens
Itköket.se
