Mina favoriter

  • 4 Recept
Mina favoriter

Brasiliansk kycklinggryta (4 port)

koka upp. lägg i kycklingbitarna, låt sjuda under 1 kyckling 2 msk Milda. 2 gula lökar. 1 burk krossade tomater
Feijão

Feijão

Blötlägg bönorna över natten. Koka bönorna mjuka i vattnet, ½ dl olja och buljong. Fyll på med vatten vid behov
Brasiliansk kyckling

Brasiliansk kyckling

Foto. Martina Detta receptet fick vi ifrån Elisabeth. Ca 466 kcal/ port med ris Ca 244 kcal/ port utan ris 4 port 3 st kycklingfilé (125 g/st) 1 msk olja 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 1 burk krossade tomater 2 dl hönsbuljong 1/2 dl kokosflingor 2 tsk koriander 1 krm chilipeppar salt och peppar 4 msk jordnötter 3 dl okokt ris Gör så här
Kyckling med cashewnötter och kokosmjölk

Kyckling med cashewnötter och kokosmjölk

Det här är en brasiliansk kycklinggryta där man först marinerar kycklingen med bland annat färska örter och citron och sedan låter den puttra i kokosmjölk och cashewnötter