Mina favoriter

Mina favoriter

  • 9 Recept
Mina favoriter
Hemgjorda banan & valnötproteinbars

Hemgjorda banan & valnötproteinbars

Inatt hade jag en mardröm igen och vaknade en massa gånger så dagen var lite jobbig, men mina kunder gav mig energi och jag slutade lite tidigare idag som tur var
Gräddstuvad grönkål

Gräddstuvad grönkål

Grönkål är en underskattad grönsak. Skapligt billig, väldigt god och sprängfylld med nyttigheter. Dessutom sägs den vara väldigt lättodlad och kan stå kvar ute och skördas långt inpå vintern
Middag utan kolhydrater

Middag utan kolhydrater

Kan vara lite svårt till en början. Vad ska man äta om man inte får äta potatis, ris och pasta till. Efter att ha ätit enligt LCHF en längre period är inte detta ett stort problem längre och det är sällan jag känner att det saknas något på tallriken
Ädelostfylld Lax med Avocadosallad

Ädelostfylld Lax med Avocadosallad

Jag har pratat en hel del om det här med fiskens betydelse med mina Pensionärsvänner på resorna under vintrarna
Nyttig Snabbmat

Nyttig Snabbmat

Ibland vill man ha en lunch eller middag som man vevar ihop på en kvart. Detta är en sån… Har kommit in i en sallads period som mr H börjar tröttna på kan jag tala om