Lchf torskfilé med sesampanering och kall citronsås Lchf torskfilé med sesampanering och kall citronsås. 3 november 2015, 17. 13. Tisdag då är det fiskdags här hemma lolasmat
LCHF fröknäcke Lägg bakpapper på en plåt. Blanda alla torra ingredienserna i en bunke. Koka upp vatten och lägg i kokosfettet så det smälter suss500
