This post "Supershot - RECEPT" was originally uploaded by Tyra Hallsénius Lindhe in the blog. KÖKSTRÄDGÅRDEN - Le Jardin Potager - The Kitchen Garden - Der Kuchengarten
Smoothies, juicer och frappé är en av de snabbast växande trenderna inom dryckeskategorin. Dels säljs dessa drycker på traditionella caféer, dels poppar det upp hälsobarer till höger och vänster där en stor del av försäljningen är smoothies och juicer
Smoothien mixas med mixerstav i en tillbringare. Häll i yoghurt, dela en och en halv banan i mindre bitar och tillsätt ananasringar från två konserver + spadet från en av konservburkarna
Då kan en smoothie som alternativ lunch vara trevligt. Såhär på helgen sover man kanske lite längre än vanligt, frukosten blir sen och jag rör på mig mycket mindre än på vardagarna