lchf

lchf

  • 11 Recept
FrukostMuffins (LCHF)

FrukostMuffins (LCHF)

LCHF fungerar väldig bra för mig och för min mage, så nu blir det hårdkörning ett tag framöver. Det är januari månad och jag som övriga svenska folket försöker att äta lite bättre

LCHF Frukostyoghurt

Ni vet väl hur mycket socker det är i alla smaksatta yoghurtar där ute i livsmedelshyllorna. men när man blir sugen på något sådant går det ju utmärkt att röra ihop din egen variant
Drottningsmoothie LCHF

Drottningsmoothie LCHF

G. l. ö. m. i. n. t. e. g. r. a. s. o. h. I. d. f. v. j. y. c. p. å. L. C. H. F. N. u. k. D. b. ä. (. Ä. A. -. ). 4. 6. 1. ,. 5. 2. M. x. d l
Kycklingsouvlaki LCHF

Kycklingsouvlaki LCHF

R. y. k. t. e. o. m. v. å. r. d. ö. ä. i. V. h. a. b. c. g. p. j. n. u. s. f. S. l. H. M. ,. L. C. F. G. (. ). z. x. D. T. K. 1. é. -. 2. /. 3. O. B. k g. d l. x 3
LCHF Spenatsoppa / Spinach soup

LCHF Spenatsoppa / Spinach soup

500 g fryst spenat / frozen spinach. 2 dl vatten / water. 2 buljongtärningar / stock cubes. 2,5 dl creme fraiche
LCHF Vaniljmüsli

LCHF Vaniljmüsli

Några matskedar müsli med lite turkisk yoghurt och några hallon tycker jag är en toppen frukost. Här kommer ett av recepten jag brukar använda
Lchf kokosgröt

Lchf kokosgröt

Godmorgon. Supergod kokosgröt fick bli denna morgons frukost. Ät tillsammans med kanel och olika bär. Ingredienser
Lchf kokosgröt

Lchf kokosgröt

LCHF -. -. Gröt och frukost. Lchf kokosgröt. Februari 23, 2015 18. 00. Kokosgröt hade jag inte provat förrän idag
LCHF – Toast

LCHF – Toast

Våran gamla smörgåsgrill hade gjort sitt så för några dagarna sen då vi var på Ikano köpte vi oss en ny