Bästa tiden på dygnet att äta dessa godsaker är självklart kvällen, man har jobbat hela dagen, tränat, hållit igång och gjort allting viktigt och helt plötsligt har man en timme eller 2 att döda innan det är dags att sova, därför är denna kladdkaka en av mina bästa påhitt någonsin, då den innehåller 96 g protein, varav majoriteten av detta protein är av typen kasein, långsamt upptag som är att föredra innan kvällsfastan
