Under semestern när man har som mest tid kan det nästan verka lite motsägelsefullt att vilja att matlagningen ska vara snabb och enkel, men att vara ute i solsken och må gott både ger och tar på krafterna
1 April 2017. Bröd och Bullar. Lchf Morotsbullar. Ja, ja. man får inte äta morötter om det är lchf-kost. Men nu gör jag det ibland, för jag lever inte slaviskt under regler,
D. R. I. N. K. T. O. S. A. G. Bästa sättet att börja uppladdningen inför helgen. I dag ska ni få receptet på en riktig sommardrink, den var så fräsch och god så jag drack flera stycken i det fina sommarvädret som vi hade i helgen
Fläskfilégratäng med pasta. Publicerat 2016-04-07 21. 49. 29 i. Kött,. Middag,. Pasta. Detta recept är en krämig pastagratäng med fläskfilé, knaperstekt bacon och persilja
Det här fröknäcket kan jag äta som godis, för det är helt enkelt så otroligt gott. Farligt gott faktiskt, för det är väldigt lätt att äta alldeles för många
Kycklingwok med cashewnötter. Lowcarb / Liberal LCHF3 portioner300g kycklingfilé i små skivor1 msk olja3 vitlöksklyftor finhackade1 gul lök hackad grovt100g pac choi (eller annan kål) i skivor1/2 färsk broccoli i bitar1/3 mindre huvud blomkål i bitar1 röd paprika i skivor3 msk ostronsås (köpte Santa Marias) 1 tsk fisksås (köpte Santa Marias)1-2 tsk thai wok krydda (från spicemaster) 3/4 dl vattenSaltFräs vitlöken i olja på medelhögvärme i stek/wokpanna och tillsätt kycklingen och lite salt och stek 4-5 minuter
