Lchf

Fröknäcke (LCHF)

FRÖKNÄCKE (LCHF)1 plåt1 dl solroskärnor1 dl sesamfrön0,5 dl hela linfrön2 msk pofiber1 msk fiberhusk0,5 tsk havssalt0,5 dl (50 g) kokosfett utan smak (eller osaltat smör)2,5 dl kokoande vattenLite flingsalt att strö överGör så här

LCHF till vardag och fest

10

6305

Fröknäcke / LCHF Knäckebröd / Paleo Kex

Jag gjorde denna gången runda knäckebröd och då räcker denna sats till ca 30 st. Det går lika bra att platta ut all smet på en plåt och bryta knäcket i bitar när det är färdigt

Jeanettes Viktresa

4

1020

Bästa lchf knäckebrödet

Bästa lchf knäckebrödet. Ingredienser. 200 g solrosfrön. 1 dl linfrön. 1 dl sesamfrön. 2 dl pumpakärnor. 2 msk fiberhusk

tallriksmodeller.blogg.se

0

1150

Mera gott LCHF bröd

Fantastiskt så många goda Lchf bröd det finns. Det här receptet är från Anna Halléns bok "LCHF-husmanskost"

Mammas delikata mat

0

50

Det svåraste med LCHF - brödet

Sedan jag började med LCHF har det svåraste varit att avstå från brödet (om jag undantar mjölken förstås)

Marlenes Smakupplevelser

0

120

Rabarberpaj (LCHF)

Som när jag på Alla hjärtans dag gjorde rabarberpaj i kärleksfulla portionsformar och googlade på recept och hittade ett som "råkade" vara LCHF

Mumsfillibaba!!!

2

1190

Spenatpaj Lchf

Det var så gott med den italienska lchf-pajen så jag var tvungen göra en ny variant på paj/omelett förra veckan

Få lite matro

3

1070

Äppelpaj LCHF

Äppel är väl inte riktigt att betrakta som LCHF egentligen, men äter man LCHF men med lite naturligt säsongsätande så kan det få slinka ner några på hösten

ALLT OM LCHF

4

8034

Lchf bröd

LCHF BRÖD1 limpa6 ägg250 g keso1 dl hasselnötsmjöl2 dl mandelmjöl0,5 dl pumpafrön0,5 dl solrosfrön0,5 dl sesamfrön2 tsk chiafrön2 tsk hela psylliumfrön1 tsk salt2 msk fiberhusk2 tsk bakpulver1

Mammas delikata mat

8

9754.5

Lchf Fläskpannkaka

18 Maj 2016. Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Lchf Fläskpannkaka. Idag blev det fläskpannkaka, här hemma till middag

lolasmat

3

1400