Gott till fredagsmysetOBS. Nyttigt snacks med hög proteinhalt, bra kolhydrater och mycket fiber, på grönsaker, sötpotatischips, krispig kyckling, curry- och örtdipp
Sätt på ugnen på 200º. Blanda blandfärsen med aromatkryddan. Forma färsen till två "fläskfiléer". Frys in i tre timmar eller blanda och frys in när du t ex köpt färsen, tag upp tre timmar innan du skall tillaga maten
