Olivsoppa Koka upp alla ingredienser. Sjud soppan i 5 minuter. Smaka av soppan. Mixa soppan. Hyvla ost i tunna skivor. Lägg dem på bakplåtspapper Matklubben.nu
Ronnys hälsobröd LCHF Blanda alla de torra ingredienserna. Rör sedan ned dessa i den rivna osten. Vispa ihop äggen och blanda ner dom Matklubben.nu